ស្រោមអនាម័យ គឺជាផលិតផលថែរក្សាសុខភាពផ្លូវភេទមួយប្រភេទ ដែលការពារការមានគភ៌ក្នុងទម្រង់មិនមែនថ្នាំ។

ការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យត្រឹមត្រូវអាចកាត់បន្ថយប្រូបាប៊ីលីតេនៃការមានផ្ទៃពោះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដូច្នេះវិធីសាស្ត្រនៃការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យក៏សំខាន់ផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះជាការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យ៖

1. ថង់វេចខ្ចប់គួរតែនៅដដែល ហើយថង់វេចខ្ចប់គួរតែហែកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីកុំឱ្យស្រោមអនាម័យខូចដោយក្រចក គ្រឿងអលង្ការ។ល។

2. ស្រោមអនាម័យគួរពាក់មុនពេលដែលលិង្គមានទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយអ្នកដ៏ទៃ ដើម្បីការពារជំងឺកាមរោគ និងការមានផ្ទៃពោះ។

3. ច្របាច់​ខ្យល់​ចេញ​ពី​ប្រដាប់​ភេទ​នៅ​ខាង​មុខ​ស្រោម​អនាម័យ​ដោយ​ម្រាមដៃ​ចង្អុល និង​មេដៃ ហើយ​ដាក់​ស្រោមអនាម័យ​ឱ្យ​តឹង​លើ​លិង្គ​រហូត​ដល់​ឫស។

4. អំឡុងពេលរួមភេទ ត្រូវប្រាកដថាស្រោមអនាម័យជាប់នឹងលិង្គ។ ប្រសិនបើ​គេ​រក​ឃើញ​ថា​ជ្រុះ ចូរ​ជំនួស​វា​ដោយ​ស្រោម​អនាម័យ​ផ្សេង​ភ្លាម។

5. ក្រោយពេលបាញ់ទឹកកាម ស្រោមអនាម័យគួរតែសង្កត់យ៉ាងរឹងមាំចុះពីគល់លិង្គ ហើយត្រូវដកលិង្គចេញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ 

6. យកស្រោមអនាម័យចេញពីប្រដាប់ភេទ រុំស្រោមអនាម័យដែលបានប្រើរួចដាក់ក្នុងក្រដាស់ ហើយដាក់ក្នុងធុងសម្រាម។ 

7. ក្នុងករណីមានការប្រេះបែកស្រោមអនាម័យអំឡុងពេលប្រើប្រាស់ សូមចាត់វិធានការដោះស្រាយទាន់ពេលវេលា ដូចជាការហូរទឹករំអិលទ្វារមាស ហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

8. ប្រេង Silicone ឬទឹករំអិលដែលរលាយក្នុងទឹក (រួមទាំងអាស៊ីត hyaluronic) ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងស្រោមអនាម័យនៃរោងចក្ររបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើប្រេងរំអិលផ្សេងទៀត អ្នកត្រូវប្រើប្រភេទទឹករំអិលត្រឹមត្រូវដែលបានណែនាំ។ វាគួរតែជៀសវាងការប្រើប្រេងរំអិលដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេង ដូចជា Vaseline, Baby Oil, ទឹកងូតទឹក, ប្រេងម៉ាស្សា, ប៊ឺ, Margarine ជាដើម ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យខូចគុណភាពនៃស្រោមអនាម័យ។

9. ប្រសិនបើស្រោមអនាម័យមានក្លិនក្រអូប រសជាតិដែលបន្ថែមគឺ Food grade មិនមានជាតិពុល និងមិនមានអាឡែកហ្សី។

10. ប្រសិនបើថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល ឬថ្នាំផ្សេងទៀតត្រូវបន្ថែម ឬប្រើរួមគ្នាជាមួយឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬឱសថការីរបស់អ្នក។

11. ស្រោមអនាម័យអាចចោលបាន។ វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើឡើងវិញជាមួយដៃគូផ្លូវភេទ ឬអ្នកប្រើប្រាស់ផ្សេងគ្នាទេ បើមិនដូច្នេះទេ ការឆ្លងឆ្លង ឬបរាជ័យក្នុងការពន្យារកំណើតអាចនឹងកើតឡើង។